Витамин Е 30 %
В 1922 году Гербертом Эванс и Кэтрин Скотт Бишоп выделили витамин Е, который синтезировали искусственным способом в 1938-ом.
Что представляет собой столь важный для организма компонент?
Это группа природных соединений производных токола. Наиболее значимые – токоферолы и токотриенолы.
Роль витамина Е:
- В первую очередь он является сильнейшим антиоксидантом.
- Защищает клетки от повреждений.
- Улучшает репродуктивные и регенерирующие функции.
- Восстанавливает иммунную систему человека.
- Нормализует свертываемость крови.
- Способствует укреплению стенок сосудов.
- Замедление процессов старения и тромбообразования. Ученые доказали, что токоферол уменьшает воспаления на коже.
- Синтез гормонов.
- Поддержание уровня холестерина в крови.
- Улучшение зрения. Витамин Е снижает риск возрастной макулярной дегенерации, которая является распространенной причиной слепоты.
- Уменьшает развитие отдельных форм слабоумия и болезни Альцгеймера.
- Сокращает вероятность появления новообразований простаты и молочной железы.
В организме человека витамин Е накапливается в жировых тканях, мышцах, сердце, матке, гипофизе, печени, надпочечниках.
Состав
Препарат содержит 300 г Альфа-токоферола ацетата.
Лекарственная форма
Выпускают витамин Е в виде капсул, жевательных пастилок, раствора для внутримышечного введения и для приема внутрь.
Производители
Изготавливают препарат во многих странах мира, в том числе и в России. Выпускают под названием:
Альфа-токофер. ацет р-р в масле 30%-10мл
Токоферола ацетат (витамин е) флаконы 30% , 10 мл
Показания к применению
Средство рекомендуется использовать при:
- Недостаточной массе тела или недоношенности ребенка;
- Периферической невропатии;
- Абеталипопротеинемии (это наследственное заболевание, связанное с нарушением резорбции и транспорта липидов);
- некротизирующей миопатии;
- целиакии (мультифакториальный недуг, дисфункция пищеварения, при котором происходит повреждение ворсинок тонкой кишки отдельными продуктами, содержащими глютен (клейковина) и близкие к нему компоненты);
- обструктивной желтухе;
- болезни Крона;
- циррозе печени;
- атрезии желчных путей;
- хроническом холестазе;
- мальабсорбции;
- парентеральном питании;
- беременности;
- наркомании;
- курении;
- лактации;
- диете с высоким содержанием полинасыщенных кислот;
- приеме минеральных масел, колестипола и колестирамина.
Врачи назначают витамин Е 30 новорожденным, которые имеют малую массу тела, с целью предотвращения таких болезней, как:
- ретролентальная фиброплазия;
- бронхопульмональная дисплазия;
- гемолитическая анемия.
Помимо этого, препарат рекомендован лицам:
- старше 50 лет;
- с хроническими инфекциями;
- подверженным стрессам;
- перенесшим хирургическое вмешательство;
- чья деятельность связана с влиянием отравляющих веществ на организм;
- подверженным физическим перегрузкам.
Противопоказания
Препарат не рекомендован людям с повышенной индивидуальной чувствительностью к компонентам, при тяжелом кардиосклерозе и инфаркте миокарда.
Способ применения и дозы
Приведем нормы среднего суточного потребления витаминов, утвержденные Министерством Здравоохранения Российской Федерации в 1991 г.:
- для детей 1-6 лет - 5-7 мг,
- от 7 до 17 - 10-15 мг,
- мужчины и женщины - 10 мг,
- беременные и кормящие матери - 10-14 мг. Внутрь или внутримышечно.
С целью профилактики гиповитаминоза Е взрослым мужчинам назначают 10 мг/сут, женщинам - 8 мг/сут, беременным - 10 мг/сут, кормящим - 11-12 мг/сут; детям до 3 лет - 3-6 мг/сут, от 4 до 10 - 7 мг/сут.
Продолжительность лечения зависит от индивидуальных особенностей организма и тяжести состояния.
1 кап 5-10-30% раствора из глазной пипетки включает около 1, 2 и 6.5 мг токоферола ацетата соответственно.
Витамин Е в большом количестве содержат зеленые части растений, салат, петрушка, лук, бобовые, капустные листья, зерна ржи, пшеницы, овса, гречка, просо, ячмень, коричневый рис, семена подсолнечника, кукурузное, подсолнечное, оливковое, льняное, облепиховое растительные масла.
- Орехи и семечки – главный источник этого незаменимого компонента. Фисташки, фундук, миндаль, арахис должны присутствовать в рационе каждого человека (за исключением лиц, склонных к появлению аллергических реакций на данный продукт).
- Ягоды (шиповник, клубника, вишня, черника, ежевика). Например, чашка свежей малины содержит 50% суточной нормы токоферола.
- Овощи (морковь, помидоры, редис, огурцы, лук-порей).
- Фрукты (абрикосы, персики, киви, манго, нектарин, гранат).
- Бобовые (фасоль, спаржа, соя, горох).
Меньше всего витамина Е содержится в яйцах, рыбе, мясе. Но это вовсе не означает, что их необходимо исключить из рациона.
Продукты, богатые токоферолом рекомендуется сочетать со сливочным маслом, яичными желтками, картофелем, капустой, салатом и т.д.
Недостаток витамина Е может привести к крайне нежелательным последствиям, поэтому важно контролировать свое питание.
Диета с повышенным содержанием селена и серосодержащих аминокислот сокращает потребность в токофероле. При рутинном назначении витамина новорожденным следует сопоставлять пользу с потенциальным риском возникновения некротического энтероколита.
На сегодняшний день ученые пришли к выводу, что использование витамина Е неэффективно при наличии следующих недугов: бета-талассемия, онкология, фиброзо-кистозная дисплазия молочной железы, кожные и сердечные заболевания, выпадение волос, постменопаузный синдром, бесплодие, пептическая язва, серповидно-клеточная анемия, ожоги, нарушения нервомышечной проводимости, тромбофлебиты, импотенция, легочная интоксикация при загрязнении атмосферы, атеросклероз, возрастные изменения, повышение сексуальной активности.
Передозировка
При избыточном потреблении препараты, возможны следующие реакции:
- со стороны нервной системы: вялость, апатия, постоянная усталость, слабость, непереносимость физических нагрузок, головная боль, снижение остроты зрения;
- со стороны желудочно-кишечного тракта: диарея, тошнота, спазматические боли в кишечнике или в желудке, вздутие, скопление жидкости в брюшной полости;
- со стороны мочеполовой системы: присутствие креатина в избыточном количестве, недостаток андрогена и эстрогена, угнетение сексуальной функции у обоих полов, нарушения менструального цикла, развитие почечной недостаточности;
- со стороны ССС: приступы, гипертонические кризы, сердечная недостаточность;
- внешние проявления: сухая кожа, ломкие волосы.
Побочные эффекты
В качестве нежелательных последствий вследствие приема токоферола возможны: тошнота, рвота, кровоточивость десен, желтуха невирусного происхождения, сбои репродуктивной функции, зуд, сыпь, головные боли, апатия и слабость.
Срок годности
При соблюдении условий хранения срок годности — 24 месяца с момента производства.
Условия хранения
Рекомендовано препарат держать в фабричной упаковке, в темном, сухом, защищенном от детей месте, при температуре от 15 до 25º С
Упаковка
По 20 мл во флаконе. По 1 флакону в пачке из картона.