Ламинария в таблетках для похудения
Ламинария – это род из класса бурых морских водорослей. Другое, более знакомое название – «морская капуста».
Произрастает оно в Японском и Охотском морях, собирают его после шторма, наматывая на шесты.
Применение ламинарии довольно обширно: питание, косметология, медицина. Используют ее также в качестве удобрения благодаря входящим в состав макро- и микроэлементам
Показания к применению
Капуста обладает рядом полезных веществ, витаминов и минералов.
В косметологии водоросли именуют «морским женьшенем» и добавляют их в состав кремов, масок. Растение оказывают на кожу противовоспалительное, регенерирующее, омолаживающее и тонизирующее воздействие. Средства, в которых содержатся ламинарии очищают, увлажняют, питают и разглаживают. Можно воспользоваться как готовыми косметическими продуктами, так и сделать подобные в домашних условиях. В салонах очень популярна такая процедура, как обертывание с ламинарией.
В гинекологии для расширения цервикального канала и подготовки к родовой деятельности шейки матки применяют палочки морских водорослей.
Благодаря большому количеству йода растение помогало излечиваться от эндемического зоба.
Известна польза капусты в пищевой промышленности. Ламинарии рекомендуют при панкреатите, сахарном диабете, излишнем весе, при грудном вскармливании. Используют его против образования тромбов в сосудах, высокого давления, а также в качестве слабительного средства.
Ламинария – это основной источник йода, необходимого для функционирования щитовидной железы и всего организма.
Способ применения и дозы
Люди, страдающие лишним весом, зачастую прибегают к помощи морского лекаря. Почему выбирают именно это растение?
- Водоросли способствуют усилению метаболизма;
- расщеплению жировых отложений;
- питанию, очищению и упругости кожи;
- борьбе с целлюлитом.
Для устранения ненужных килограммов, очень эффективными признаны горячие и холодные обертывания. Первые способствуют выведению токсинов, лишней жидкости из организма. Вторые – для повышения тонуса, избавления от отеков на ногах.
Наилучшего эффекта можно достичь, употребляя морскую капусту в пищу. Больше всего полезных питательных веществ содержится в свежей водоросли, но далеко не у каждого есть возможность таковую приобрести.
На помощь приходит фармацевтическая промышленность. На сегодняшний день существует широкое разнообразие лекарственных форм:
- Измельченная высушенная трава (по 150гр).
- Таблетки (0,5)
- Эликсир (30мл).
- Ламинария Форте. В составе капсул (№90) концентрат водоросли и березовый гриб (чага).
- Эвалар. Биологически активная добавка (100 таблеток по 0,2гр).
- Гель Форте (500гр). Также является БАДом. Содержит концентрат морской капусты, фукус, природный антиокислитель.
Рассмотрим каждый из препаратов подробнее. Разберемся в достоинствах и недостатках.
Сухая ламинария
Не у всех есть возможность употреблять водоросли в свежем виде. Но доказано, что больше всего витаминов и минералов сохранено в сушеном растении.
Ламинария – это кладезь полезных веществ, микро- и макроэлементов. Недаром жители Японии славятся долголетием, ведь в их рационе обязательно присутствует морская капуста.
Водоросли помогают при атеросклерозе, ревматизме, препятствуют образованию тромбов и опухолей, способствуют выводу токсинов из организма. В качестве профилактики рекомендуют потреблять 2 десертные ложки сухой ламинарии в неделю.
Если ваша цель – стройная фигура, то без этого чудодейственного растения не обойтись. Альгиновая кислота, входящая в его состав, связывает токсины, радиоактивные соединения и выводит их из организма.
Ламинария в таблетках
Это общеукрепляющий препарат с уникальным составом: йод, бром, фтор, марганец, фосфор, цинк, железо, магний, натрий; витамины А, С, Д, Е, группы В.
Рекомендуют применять для улучшения функций щитовидной железы, развития умственных и физических способностей, при атеросклерозе и других недугах.
С осторожностью при беременности и лактации. При индивидуальной непереносимости компонентов и заболеваниях, при которых запрещены йодсодержащие продукты, следует воздержаться от приема препарата.
Способ применения: взрослым и детям после 14 лет по одной таблетке во время еды.
Ламинария Эвалар
Главная функция лекарства – это восстановление запасов йода в организме человека, нормализация работы желудочно-кишечного тракта. Потеря лишних килограммов является следствием улучшения функционирования всего организма.
Ламинария для похудения в таблетках от «Эвалар» рекомендована при нарушениях работы щитовидной железы, малокровии, тромбозах, атеросклерозе.
Ламинария форте
Выпускают средство в форме капсул. В состав входит концентрат водорослей и чага. Помимо целебных свойств капусты в препарате содержится и огромное количество полезных компонентов березового гриба. Растение оказывает общеукрепляющее, мочегонное, спазмолитическое, болеутоляющее, слабительное воздействие на организм человека, а также препятствует росту раковых клеток, нормализует функцию ЖКТ.
Ламинария в порошке
Препарат в данном виде не имеет специфического привкуса и запаха. Богат комплексом витаминов и минералов, способствующих укреплению иммунитета, выводу токсинов, очищению.
Чтобы организм получил необходимые вещества, достаточно посыпать блюда порошком. Иногда им заменяют соль. Для избавления от чувства голода можно также съесть 2 чайные ложки ламинарии, запив большим количеством воды.
Отзывы похудевших
На различных порталах люди, преимущественно женщины, делятся своим опытом потери лишних килограммов с помощью ламинарии. Применение рассматривают различное: в качестве биодобавок, масок, обертываний. Мнения прекрасной половины разнятся, но большинство все же находит этот метод действительно эффективным. Важно, чтобы к процессу похудения был комплексный подход: правильное питание, физические нагрузки, массажи и обертывания.
Отзывы врачей
Несмотря на то, что препараты на основе морских водорослей отпускаются в аптеках без рецепта, необходимо перед употреблением проконсультироваться с врачом.
Ламинарии имеют ряд противопоказаний:
- Нарушения функций щитовидной железы;
- заболевания почек;
- сбой в работе ЖКТ;
- пищевая аллергия;
- непереносимость йода;
- возраст до 2 лет;
- Период беременности и кормления грудью (только с разрешения врача).
Казалось бы, что вред от ее применения минимален, но не следует забывать, что водоросли накапливают вещества из окружающей среды. Это могут быть и опасные для здоровья токсины.
Действующие вещества
Морская капуста – продукт низкокалорийный (всего 24,9 ккал/100г), но несмотря на это, очень полезен для организма. В ней содержатся:
- минеральные вещества – йод, бор, бром, хлор, стронций, магний, кадмий, натрий, литий, железо, кальций, сера, медь, цинк, калий, фосфор и др.
- Витамины – А, B1, B2 (рибофлавин), B3, B6, B9 (фолиевая кислота), B12, C, E, D, PP (никотиновая кислота), K, бета-каротин.
- Органические вещества
Помимо перечисленных присутствует фукоксантин. Он придает бурый окрас и усиливает расход жировой ткани.
Фармакологическая группа
Средство растительного происхождения, оказывающее слабительный эффект. Высокомолекулярные полисахаридных ламинарии способны набухать в желудочно-кишечном тракте и раздражать рецепторы слизистой оболочки кишечника. Высокое содержание йодистых солей.
Фармакологическая группа:
11.052 (Слабительный фитопрепарат).
16.064 (Фитопрепарат с общеукрепляющим действием).
26.030 (Препарат, стимулирующий процессы регенерации для местного применения в офтальмологии).
17.027 (Поливитамины с макро- и микроэлементами, аминокислотами и растительными компонентами).
16.061 (Препарат с общеукрепляющим действием).
Код по АТХ
Согласно Международной системе классификации лекарственных средств ламинарии для похудения присвоен код
А08А Препараты для лечения ожирения (исключая диетические продукты);
А06АС Слабительные препараты, увеличивающие объем кишечного содержимого;
A11AB (Поливитамины в других комбинациях);
S01XA (Прочие препараты для лечения заболеваний глаз).
Код по МКБ-10
Е01 Болезни щитовидной железы, связанные с йодной недостаточностью, и сходные состояния.
I70 Атеросклероз.
Е66 Ожирение.
К59.0 Запор.
Ламинария – это продукт бесценный, который должен присутствовать в рационе каждого человека. Благодаря его полезным свойствам вы укрепите иммунитет, защитите организм от многих заболеваний. Употребляя его в пищу, не забывайте и о существующих ограничениях.