Бады для женщин

Биодобавки представляют собой концентраты натуральных пищевых и биологически активных веществ, которые получают из животного, минерального, растительного сырья или с помощью химического синтеза.

Выпускают БАДы в различных формах: таблетки, капсулы, порошок, бальзам, настои и проч.

Родина биологически активных добавок – США. Химик Карл Ренборг долгое время работал в Китае, там попал в заточение. В тюрьме он изготовил первую добавку, чтобы как-то разнообразить свой скудный рацион. Измельченные гвозди, растения и травы стали компонентами первой БАД.

Когда Карла освободили, он создал поливитаминный препарат, который стал распространять среди знакомых.

В середине ХХ века агентство по контролю за пищевыми продуктами и лекарствами дает разрешение на использование БАДов.

В России этим вопросом занимается Роспотребнадзор. Все препараты должны соответствовать строгой сертификации, как в Европе и США.

Для чего необходимы биологически активные добавки?

Раньше человеку для нормальной жизнедеятельности требовалось около 4 тысяч ккал в сутки. На сегодняшний день показатели заметно сократились, но, несмотря на это, не уменьшилась потребность организма в витаминах, минералах и иных веществах.

Стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, ослабленный иммунитет – эти и многие другие факторы негативно отражаются на нашем здоровье. Продукты, в целях увеличения срока годности, начали обрабатывать химическими препаратами, поэтому они стали утрачивать свои полезные компоненты.

Главная задача биодобавок – это восполнение необходимых веществ в организме. В их состав входят:

• Минералы;
• Продукты пчеловодства и ферментации;
• Животные вытяжки;
• Искусственные аналоги природных компонентов и др.

В зависимости от имеющихся проблем, которые характерны для определенного возраста, пола, выпускают отдельно БАДы для мужчин, женщин, детей.

Помните, что применять препараты можно только под контролем специалиста.

Зачем нужны БАДы для женщин

Использование биологически активных добавок в России не столь высоко, как, например, в США и Японии. Это связано скорее с тем, что население недостаточно проинформировано о качественных характеристиках продукта.

Все биодобавки разделяют на две большие группы:

1. Нутрицевтики. Препараты, направленные на восполнение полезных компонентов, улучшение общего состояния, восстановления обмена веществ и т.д.
2. Парафармацевтики. Данные БАДы применяют в качестве дополнительной терапии. К ним можно отнести биодобавки, используемые при климаксе у женщин. Они налаживают работу яичников. Существует категория препаратов для облегчения симптомов ПМС. Отдельные БАДы назначают в период беременности и женщинам после 50 лет, у которых происходит гормональная перестройка.

Каждая представительница прекрасного пола хочет выглядеть молодой, красивой и ухоженной. Какими бы хорошими не были крема, маски и прочие косметические средства, проблема всегда исходит изнутри. Безжизненные волосы, тусклая и сухая кожа, хрупкие ногти – все эти недостатки, связанные с нехваткой в организме определенных микроэлементов.

Как сделать правильный выбор по составу

На сегодняшний день в аптеках можно встретить огромное количество биологически активных добавок. И порой достаточно сложно определить, что именно подойдет Вам.

Рекомендации по выбору БАДа:

1. Проконсультируйтесь со специалистом. Несмотря на то, что биодобавки не являются лекарственными препаратами, следует обратиться за помощью к врачу. Он, в свою очередь, изучит историю болезни, проведет осмотр, назначит определенные анализы. По результатам обследования доктор выяснит, каких микроэлементов и витаминов не хватает Вашему организму.
2. Обратите особое внимание на состав. Помните, что натуральным будет тот препарат, который содержит лекарственные травы, витамины и минералы.
3. Производитель. Важное значение следует уделить вопросу, кто именно изготовил продукт. Самыми популярными и добросовестными признаны США и европейские государства (Франция, Германия, Ирландия). С недавних пор и отечественная продукция стала радовать потребителя.
4. Цена. На производство качественных биологически активных добавок уходят большие затраты. Поэтому стоимость товара будет достаточно высока (от 2 тысяч рублей).
5. Отзывы. Перед приобретение БАДа ознакомьтесь с мнением других потребителей. Но не стоит забывать, что каждый организм индивидуален и то, что подошло одному, может не оказать должного эффекта другому.
6. Сертификаты. Это, пожалуй, один из основных аспектов при выборе добавки. Качественные биодобавки обязательно имеют свидетельство о государственной регистрации и соответствие определенным стандартам (GMP, ISO 22000, HACCP).

Биологически активные добавки могут иметь в своем составе:

1. Антиоксиданты. Они направлены на предотвращение признаков старения и развития различных недугов.
2. Аминокислоты, отвечающие за нормальную работу организма.
3. Биофлавоноиды, которые укрепляют кровеносную систему.
4. Ферменты. Они контролируют пищеварительные процессы.
5. Витамины и минералы, регулирующие определенные функции.

На что следует обратить внимание при покупке БАДов для женщин?

1. Биологически активные добавки для кожи в составе должны иметь витамин Е, H, керамиды, антиоксиданты (экстракт виноградной выжимки и др.), масла (печени трески, огуречника и т.д.).
2. Препараты для волос и ногтей обогащают биотином, L-цистином, L-метионином, витаминами группы В, а также цинком.
3. БАДы, направленные на восстановление гормонального фона содержат йод, железо, магний, витамины группы В, в том числе и растения (ангелика китайская, зверобой, толокнянка, клевер луговой, боярышник, астрагал). Если в организме женщины происходят сбои, то это отражается на нервной и половой системе, внешнем виде, настроении. Поэтому для восстановления репродуктивной функции назначают БАДы.
4. Биодобавки от климакса имеют в своем составе фитоэстрогены, кальций и витамин D3. Они не содержат гормонов, поэтому считаются безвредными. Данный препарат применяют женщины, чтобы отложить наступление климакса и продлить молодость. Также средство защищает от остеопороза и улучшает качество интимной жизни.
5. БАДы против старения богаты антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы и тем самым тормозят процессы увядания. Помимо этого, такие биодобавки улучшают работу сердца и сосудов и улучшают кожу. Препарат содержит ягоды асаи, экстракт виноградной выжимки, зеленый чай, астаксантин, амарант, гинко билоба, коэнзим Q10, ликопин, витамин Е, С, цинк, селен, бета-каротин.

Существуют также БАД женские для похудения. Но с такими препаратами нужно быть очень осторожными. Следует вспомнить ранее популярные китайские средства, содержащие опасный сибутрамин. Помните, что сброс веса должен происходить постепенно и в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками.

Средства для похудения включают в себя пиколинат хрома, который восстанавливает обмен веществ и контролирует уровень сахара в крови. Экстракт грейпфрута –мощный природный антиоксидант, бромелайн – фермент, способствующий интенсивному сжиганию жира, I-карнитин способствует попаданию жирных кислот в клетку.

Рейтинг женских БАДов

На современном рынке продают огромное количество биологически активных добавок различного спектра действия.

Женщины хотят оставаться привлекательными как можно дольше и для этого прикладывают максимум усилий: посещают салоны красоты, принимают различные препараты. Но главное – это оздоровить себя изнутри. Как это сделать? Правильное питание, обогащенное витаминами и минералами, занятия спортом. Поскольку продукты не восполняют необходимый запас важных веществ, нужен дополнительный источник их поступления, которым может стать биологически активная добавка.

Приведем список самых популярных и эффективных БАДов для женщин:

1. Нортия. Ни для кого не секрет, что причиной многих недугов является стресс. Поэтому сохранять спокойствие в трудных ситуациях очень важно. В составе препарата Нортия присутствуют зверобой, боярышник, астрагал, витамин В6, йод. Эти компоненты направлены на улучшение работы сердечно-сосудистой системы, снятие чувства тревоги. Также они способствуют защите организма от стрессов, вредного воздействия окружающей среды. Нортия поддерживает функции щитовидной железы и нормализует выработку гормонов.
2. Артемида Нео. В период «критических» дней происходит сокращение гормона «счастья» - эндорфина и серотонина. Женщина становится раздражительной, плаксивой. Биодобавка поддерживает гормональное равновесие, сглаживает неприятные симптомы предупреждает развитие мастопатии, фибромиомы матки, эндометриоза, гиперплазии эндометрия. В основе препарата находятся растительные компоненты. Например, Ангелика китайская уменьшает болезненные ощущения. Толокнянка характеризуется противовоспалительными свойствами. Средство дарит женщине эмоциональное равновесие, спокойствие и оптимизм.
3. Бьюти. В основе БАДа – мощные природные антиоксиданты (витамин Е, бета-каротин, биофлавоноиды). Они способствуют очищению организма и его обновлению. Пчелиный воск сокращает воспалительные процессы. Биотин восстанавливает прочность и блеск волос, предотвращает возникновение себореи и снижает выпадение. Полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав БЬЮТИ, защищают от обезвоживания кожи и проникновения микробов. Биологически активная добавка направлена на улучшение внешнего вида: укрепление волос и ногтей, защиту эпидермиса от старения и неблагоприятных факторов окружающей среды. Помимо этого БАД Бьюти восстанавливает работу всех органов и систем (пищеварительную, дыхательную, мочеполовую).
4. Медисоя. Препарат направлен на поддержание функций гормональной системы, сохранение молодости и привлекательности. БАД смягчает симптомы климакса. Фитоэстрогены сои без осложнений корректируют гормональный фон, а их сочетание с витамином D и кальцием препятствует возникновению остеопороза.

Какую биодавку выбрать, решает каждый индивидуально. Помните, что БАДы для женщин необходимы не только после 50 лет, но и после 30 и 40.